В продолжение прошлого поста: "а что с конфликтами стало?"
Они трансформировались. Нет злости и агрессии в том виде, в котором они были. Есть редкие кратковременные вспышки ощущений жжения в груди, прилива крови в голову словно бы напор горячей воды включили... мурашек и прочие ощущения в теле - они говорят о том, что где-то я долго врал себе или другим и необходимо сейчас сказать искренне то, что чувствую или думаю.
Но это происходит как бы само собой. Если замечена эмоция вовремя, то пропадает желание "играть в эту игру/ломать дрова". Эмоция растворяется и превращается в чистое делание - сказать как есть или уйти "с поля боя" равнодушно, пусть даже с послевкусием и занозой в голове в виде мыслей "они не правы, я прав". Занозу можно вытащить и выразить позже на трезвую голову. Пауза полезная штука.
Если есть необходимость сейчас сказать, говорится то, что чувствуется и думается. Есть интуитивное "знание", когда бесполезно говорить, просто не хочется говорить, нет интереса и желания.
Но иногда чувствуется, что требуется разыграть искренность в виде выражения чувств и мыслей - тогда будет подобие конфликта, но как правило одностороннего и "быстрогаснущего"
Раньше там, где я мог сильно психовать, орать, оскорблять, хлопать дверью или даже угрожать физическим вмешательством, теперь конфликты носят скорее вид пары равнодушных предложений: "мне не нравятся данные требования или ситуация, я вижу её по-другому. Не вижу смысла и не желаю, чтобы было так, как вы сказали. Поэтому не буду этого делать - мне не приятно это, не испытываю никакого интереса".
Очень хотелось бы быть честным и искренним. Но даже написать пост ВКонтакте порой стоит трудов - ведь тут и там внутренние убеждения, попытки казаться хорошим и умным. Где-то преукрасить, где-то сгладить, уменьшить или увеличить.
Хочется выбросить это всё в помойку, как гирю и цепь с шеи. Настолько ложь и маски тяготят, словно всю жизнь с детского сада и школы вешают ежедневно всё это как медальки на шею. Только прямиком в мозг шьётся в виде моделей поведения, привычек, убеждений и т.д.
Когда становится невыносимо тяжело таскать весь этот груз лжи и самообмана - маски начинают отваливаться сами по себе, стоит им попасть в поле зрения и быть обнаруженными.
Усталость от постоянной лжи себе и другим пожалуй хорошая мотивация начать работать над Этим. Вообще усталость хорошая тема, полезная. Словно белка в колесе Сансары)))
